Pourquoi je finis toujours sur le dos quand je dors

Syel · 6 novembre 2026

Tu t'endors sur le côté, les genoux remontés, le téléphone retourné sur la table de nuit. Et au milieu de la nuit, tu es sur le dos, les yeux vers le plafond.

Tu ne l'as pas décidé. Tu n'as pas senti le moment où ça s'est fait. Une main est posée sur ton ventre, ou un bras est remonté plus haut que la tête, comme quelqu'un qui n'a plus rien à surveiller. Ça me fait sourire, un corps qui change de place sans te prévenir.

Dans la journée, tout est tenu : les épaules, la mâchoire, le ventre qu'on rentre un peu devant les autres. La nuit, ton corps lâche tout ça sans te demander. Sur le dos, le ventre et la poitrine sont à l'air, rien n'est protégé, et c'est là qu'il va quand plus personne ne regarde. Ce qu'il tient tout le jour a un prix, et c'est la nuit qu'il le dépose.